Grille horaire du 22 janvier 2025
| Plateau | Hr Début | Hr Fin | Unité | Cours | Moniteur | Raison | Commentaires |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piscine intérieure - Grand bassin | 6,5 | 7,5 | PSP | CP - Bain en longueurs |
* Marie-Lyne Bechard
* Thomas Giguère
* zMarie-Michèle Morissette
* zMathieu Paquet
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MAth Back MLB et TOM avant la fin | |
| Plateau 4 | 7 | 7,75 | 5 BON SVC | CP - Circuit d'entraînement |
* Julien Bourassa
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Préparer le PT en fonction que le 2e groupe est de 80 pers | |
| Zone PEC | 7,5 | 8,25 | 5 RALC | CP - Circuit d'entraînement |
* Guillaume Arseneau
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| Plateau 2 | 7,5 | 8,5 | QGET | CP - Circuit d'entraînement |
* Émile Leblanc
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| Plateau 3 | 7,5 | 8,5 | Svc Tech | CP - Circuit d'entraînement |
* Delphine Bussières Savard
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Présence commandant - circuit cohésif (team wod) | |
| Zone de combat | 7,5 | 9 | CPA | CPA - PT CPA |
* zzCPA Autonome
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| Zone TRX | 7,5 | 9 | CPA | CPA - PT CPA |
* zzCPA Autonome
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| Plateau 4 | 7,75 | 8,5 | 5 BON SVC | CP - Circuit d'entraînement |
* Julien Bourassa
* Thomas Giguère
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Julien lead Tom back up | |
| Mezzanine | 8 | 9 | CPA | CPA - Posture et Respiration | |||
| Plateau 1 | 8 | 9 | QG 5 GBMC | CP - Circuit d'entraînement |
* Ly-Anne Bourque
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Circuit musculaire, pas de course | |
| Plateau 5 | 8 | 9 | Mise en forme | CP - MEForce |
* Andréanne Normandeau
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| Unité | 8 | 9 | 12 RBC | CP - Yoga |
* Marie-Lyne Bechard
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Yoga régimentaire | |
| Autres | 8 | 10 | CI 2 DIV CA | CP - Cours Qualification Élémentaire de Leadership |
* Sabrina Guimond
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CSEM1 local 251-252 |